Skilæreren Linas bedste langrendetips

Hvad er det vigtigste at huske på, når jeg skal prøve langrend for første gang?

Start med en rute, hvor der ikke er så stejle bakker, da det er det sværeste at håndtere som nybegynder. I Stöten er træningssporet på 5 kilometer en god start for nybegyndere, da den er mest flad og helt uden stejle strækninger. Undgå lysløjpen på 3 kilometer, selvom den er kortest, for den indeholder flere bakker.

Hvordan skal jeg klæde mig, når jag står på langrend?

Jeg plejer at tænke, at jeg klæder mig til en løbetur, ofte behøver man mindre tøj, end man tror, når man står på langrendsski. Et undertøj i uld sammen med en jakke og bukser med vindtætte paneler, men god ventilation, et par tyndere handsker og en tynd hue er min standardpåklædning.

Hvor er dit foretrukne sted at stå på langrend?

Når der er sne nok, og solen begynder at varme hen mod foråret, er langrendsløjperne på toppen en stor favorit. Mest af alt sætter jeg pris på, når turen kan blive til en længere udflugt med et kaffestop undervejs. Eller hvis jeg oven i købet pakker stormkøkkenet ned i rygsækken for at kunne lave frokost på vejen – det er dejligt!

Har du flere spørgsmål?

Tøv ikke med at kontakte os! Vi svarer mere end gerne på dine spørgsmål, uanset om det handler om langrend eller noget andet vedrørende din ferie i Stöten.