Skidåkning

Träna inför vasaloppet utan snö

Planerar du att vinna hela Vasaloppen 2020? Då är det hög tid att sätta igång med träningen! Skaffa dig ett rejält försprång och börja nu när barmarkssäsongen har kommit igång. För att ge dig de bästa förutsättningarna att lyckas vill vi dela med oss av våra bästa tips för hur du tränar inför vasaloppet, utan snö!
Skidåkning

Formgjutna pjäxor

Man behöver inte vara någon materiallirare för att veta att pjäxan är grunden till en fantastisk skidupplevelse! Kanske går du därför och funderar på om ett par formgjutna pjäxor endast är till för eliten? Läs allt om det och lite till när vi i den här artikeln ger våra bästa tips för att du ska hitta rätt pjäxa för din fot.
Skidåkning

Lekar på skidor för barn

Att skapa en inspirerande och rolig miljö för de allra minsta i skidbacken är viktigt. Detta för att barnen ska utvecklas men samtidigt känna glädje och lekfullhet i samband med skidåkning. Vi tänkte därför lista en mängd olika lekar som du kan introducera för barnen!

Skidåkning

Styrketräning för längdskidåkare

Vad är bättre än ett nydraget spår, ett par minusgrader och att glida runt med ett härligt flås på längdskidorna? - Att göra det när formen är på topp. För att hjälpa dig nå din absoluta toppform tipsar vi i den här artikeln om styrketräning för längdskidåkare!

Skidåkning

Träna upp din stakningsteknik

Oavsett om du siktar på att vara först till Mora eller bara vill bli bättre i spåret så gäller det att ha koll på hur man stakar. I den här artikeln tipsar vi om hur du kan träna upp din stakningsteknik!
Skidåkning

Skidkläder vid längdåkning

Hur ska man egentligen tänka när det kommer till skidkläder vid längdåkning? Om du redan är medveten om lager-på-lager principen och vill ha några nya tips är det här helt rätt artikel för dig. Vi delar nämligen med oss av några riktigt bra råd kring skidkläder vid längdåkning!