Vallning - Lär dig att valla skidorna

Lär dig konsten att valla

Bra vallning är oftast en förutsättning för en lyckad dag i längdskidspåret. Oavsett om du planerar att delta i en tävling eller enbart motionera. Vi tänkte därför gå igenom grunderna i vallning, samt berätta mer om hur du vallar dina skidor på egen hand!

Så vallar du skidorna

Det finns många starka åsikter om hur man bör valla sina skidor. Frågar du tio olika personer hur man vallar, får du troligtvis lika många svar. Med det sagt så tänkte vi nedan dela med oss av våra bästa tips på hur du genomför en vallning: 

Grundvalla dina skidor

Först och främst gäller det att preparera skidorna. Något du gör på följande sätt: 

  1. Använd en mässing- eller stålborste på skidans undersida (belag).
  2. Smält därefter paraffin/glider av modell mjuk på vallajärnet som bör hålla en temperatur om max 120 grader.
  3. När paraffinet väl är på plats (och fortfarande varm) använder du en sickel. Borsta därefter med borsten.
  4. Använd ett mjukt grundparaffin som du smälter in. Låt det sedan kallna innan du värmer upp det igen. Efter att det kallnat ännu en gång tar du till sickeln följt av borsten.
  5. Ta sedan ett hårdare grundparaffin och genomför samma process som ovan.
  6. Avsluta därefter med ett hårt paraffin – exempelvis blått, grönt eller svart – och genomför samma process vad gäller sickeln och borsten. 

Dina skidor är nu färdigvallade. Du kan däremot välja att ta det ytterligare ett steg genom att applicera fäst- eller glidvallning. 

Applicera fästvallning på dina skidor

  1. Använd ett sandpapper i storlek 80–100 för att rugga belaget.
  2. Applicera därefter ett tunt lager grundwax/grundvallning.
  3. Avsluta sedan med att applicera fästvalla av önskad typ.

Applicera glidvallning på dina skidor

  1. Börja med att rengöra belaget genom att varmsickla skidan.
  2. Applicera sedan ett hårt grundparaffin.
  3. Smält sedan det paraffin som passar dagens underlag.
  4. Avsluta med att sickla och borsta.

Överlåt vallningen till oss

När du besöker oss på Stöten i Sälen kan du självfallet överlåta skidvallningen till oss. Lämna enkelt in dina skidor i vår skidverkstad. Orkar du inte kånka med din egna utrustning har du möjlighet att nyttja vår skidhyra. 

Vi hoppas att du nu har större förståelse för hur du vallar dina skidor. Vi ses i längskidspåret!

Liknande inlägg

Fjällskidor som passar din fjällaktivitet

Skidutrustning är många gånger en djungel, och utbudet av fjällskidor är inget undantag. För att hjälpa dig hitta rätt skidor för just din fjällaktivitet har vi samlat all nödvändig information om fyra olika typer.

Åka lift med snowboard

Att åka lift med snowboard är inte det enklaste. Inte minst om du är nybörjare eller ska lära ditt barn att ta sig upp med hjälp av liften. Vi har därför sammanställt en komplett liftguide som lämpar sig utmärkt för både nybörjare och barn som vill lära sig att åka lift med snowboard!

Skidlärarens bästa tips för längdskidåkning

Skidläraren Lina Säll Nilsson har åkt längdskidor sedan barnsben och arbetar som längdinstruktör i Stöten i Sälen sedan flera år tillbaka. Här besvarar hon dina frågor kring längdskidåkning och delar med sig av sina bästa tips till dig som är nybörjare på längd.