Person hopper med snowboard på skibakke med snedækkede pister og solrigt vejr

Stöten Magasin

Lær dine børn at stå på snowboard - sådan gør du

Vi har tidligere forklaret, hvordan du kan introducere dit barn til slalomskiløb, og vi har også fortalt om egnede øvelser til at lære dit barn at stå på ski. Men det er ikke alle, der har lyst til at prøve slalom. Nogle vil hellere lære at stå på snowboard. Derfor tænkte vi, at vi i denne artikel ville dele nogle nyttige tips og råd til at lære dit barn at stå på snowboard - uanset om du står på ski, snowboard eller ingen af delene!

Opdateret den 22. juni 2026 af Stöten i Sälen.

Sådan lærer du dit barn at stå på snowboard

Snowboardere i lysegrønne jakker kører på snedækket bjerg med skov og horisont i baggrunden

Det vigtigste at huske på, når du lærer dit barn at stå på snowboard, er, at det skal være sjovt. Hvis man lægger for meget pres på børn, mister de som regel motivationen til at fortsætte. Når det er sagt, får du her vores bedste tips og råd til at introducere dit barn til snowboarding:

1. Gør dem fortrolige med udstyret

Det første, du skal gøre, er at introducere dit barn til udstyret. Vis dem, hvilket udstyr de skal have på, og lad dem også prøve, hvordan det er at have støvler, jakke, hjelm og alt det andet udstyr på.

2. Start med balancen

Balance er et af de mest grundlæggende aspekter ved både snowboarding og skiløb. Et godt tip er derfor at begynde at træne balancesansen tidligt. Her kan det være en hjælp at lade børnene stå på snowboardet på et fladt underlag. Lad dem stå alene, indtil de lærer at holde balancen. Når de kan stå stille på stedet, er det tid til at introducere lidt fart. Igen kan det være en hjælp at blive på et fladt underlag. Stil dig ved siden af dem, tag fat i deres hænder og træk dem fremad. Nogle børnebrætter har endda en snor foran på brættet, som du kan bruge til at trække dem fremad. En stor fordel ved dette er, at de lærer at finde balancen ved hjælp af deres arme.

Efterhånden som din selvtillid og viden vokser, kan du gå videre til længere og stejlere pister.

En person på snowboard med blå jakke og farverig hjelmdekoration kører på en solbeskinnet skovbakke.

3. Indfør noget hastighed

Når du føler, at balancen og motivationen er der, kan du langsomt, men sikkert begynde at introducere fart. Til det formål er begyndernes yndlingsbakke - Lill Haren på Soltorget - perfekt. Gå op med transportbåndet, og glid langsomt ned ad skråningen! Her er det godt, hvis du ikke holder dem i hånden, men lærer dem selv at finde balancen ved hjælp af armene. Man kan selvfølgelig gå ved siden af eller være to personer - en, der står lidt længere fremme, og en, der er ved starten.

4. Lær dem at bremse

Når børnene kan glide ligeud, er det vigtigt at lære dem at bremse. I første omgang gøres det bedst ved at lære børnene at læne sig lidt tilbage, sætte hænderne i jorden og sætte sig på numsen. På den måde lærer de den samme bevægelse, som når de drejer og bremser "rigtigt".

Børn snapper snowboardbindinger på en snedækket skråning, hjelme med farverige påskefjer og skiløbere i baggrunden.

5. Introducer dem til liften

Når både balance og bremsning begynder at spille en rolle, er det tid til at introducere børnene for Kortknappen eller Vargliften. To børnevenlige lifte, der tager dem op til nogle af begyndernes favoritpister! Hvis de ikke har lyst til at tage liften endnu, er det helt i orden. Benyt lejligheden til at holde en hyggelig pause i opvarmningshytten og nyd en kop varm chokolade. Der kommer et tidspunkt, hvor børnene gerne vil prøve at køre op ad pisterne med liften. Efterhånden som deres selvtillid og færdigheder vokser, kan I gå videre til længere og stejlere pister. Som du ved, har du hos os 50 skråninger og nedkørsler at vælge imellem!

Besøg Soltorget - der er masser af områder til dem, der vil øve sig i at holde balancen!

For at opsummere

Det vigtigste, du skal huske, når du lærer dit barn at stå på snowboard, er, at det skal være sjovt. Hvis I har det sjovt sammen og følger ovenstående tips, vil snowboarding komme med tiden. Ved at lære dit barn at sætte hænderne i jorden og sætte sig på numsen, når det vil stoppe, vil det automatisk lave den samme bevægelse, som når det drejer og bremser i virkeligheden. Det forenkler det næste skridt i læringsprocessen!

Vi håber, at du nu har masser af tips til at hjælpe dit barn med at lære at stå på snowboard. Hvis du ikke føler dig tryg ved at påtage dig opgaven på egen hånd, tilbyder vi hos Stöten snowboard-undervisning. Tag et kig vores tilbud eller book din rejse for at få en fantastisk oplevelse med os på Stöten i Sälen - vi ses på pisterne!

Snedækket skiområde med bjerghytter, brede skiløjper og overskyet vinterhimmel

Stöten i korte træk

Stöten er flere år i træk blevet stemt ind som Sveriges bedste skisportssted af Freerides læsere
Der er 50 pister med forskellige sværhedsgrader.
Der er 45 kilometer langrendsløjper, hvoraf 3 km er oplyst.
Stöten er hjemsted for Sälen's længste nedkørsel - Morsmors 3060 meter dybe fald.
Pisten Älvan er tidligere blevet kåret til Sveriges bedste piste
Stöten er blevet kåret til Sveriges bedste skisportssted for børnefamilier

Hundespand trækker slæde gennem snedækket skov i vintersol

Aktiviteter i Sälen

I Stöten er der en bred vifte af aktiviteter for hele familien - både på og uden for pisterne! Ud over Sälen's bedste skiløb har Stöten alt dette og mere til;