
Stöten Magasin
10 tips til off-piste skiløb
At komme væk fra pisterne og ud i det usporede terræn giver en stor dosis adrenalin. Off-piste skiløb er en spændende oplevelse, men der er mange ting, man skal huske på. Så lad os dele ti tips til off-piste skiløb!
Kunsten at stå på ski uden for pisten
En af de ting, der tiltrækker mange mennesker til off-piste skiløb, er, at ikke to pister er ens. Og der er en helt særlig følelse, der opstår, når man kaster sig ud i den dybe puddersne og flyver gennem det uberørte terræn.
Når du besøger os på Stöten i Sälen, vil du finde masser af spændende udfordringer i vores Skiruter. Fantastiske offpiste-pister, der ligger midt i det almindelige liftsystem og tilbyder skiløb med naturens egne forhindringer!
Da ikke to ture er ens, er det vigtigt at kunne tilpasse sin tur til de gældende forhold. Det kan du gøre ved at bruge nedenstående tips:
Find den rigtige stilling
Det er vigtigt at finde den rigtige position på skiene, når du kører offpiste. Udgangspunktet bør altid være at forsøge at stå midt på skiene, dvs. med tyngdepunktet lige over fødderne.
Men som du ved, kan terrænet variere, hvilket betyder, at du nogle gange kan være nødt til at afvige fra den ideelle position og læne dig lidt tilbage. Det er dog vigtigt ikke at læne sig for meget tilbage, da dine lår risikerer at blive stive, og skienes ender kan grave sig ned i sneen og gøre det sværere at komme ind i svinget.
Med andre ord, hvis du har brug for at læne dig tilbage, skal du gøre det med tilbageholdenhed og kun i en kort periode!
Kom op i fart
Ud over at finde den rigtige position er det vigtigt at komme tidligt op i fart og holde den under hele turen. Hvis du ikke får nok fart på, og sneen er meget dyb, risikerer du at sidde fast. For at sikre, at du ikke sidder fast, skal du sørge for at starte løbet i faldlinjen.
Kom ind i rytmen
Når du er oppe i fart, er det tid til at begynde med svingene. Start med nogle mere intense sving, og tag dem så mere og mere ud. Prøv at komme ind i rytmen, og undgå at lave for korte sving, når du har fået fart og rytme!
Brug arme og stænger
Mange glemmer at bruge deres arme og stave til at finde rytme og balance. Så prøv at huske det, men sørg for, at du aldrig stikker staven i jorden og læner dig op ad den. Lad den i stedet slæbe i sneen.
Planlæg din rejse
Nu begynder der virkelig at ske noget. Når du har fundet din rytme, er det vigtigt at holde øjnene oppe og prøve at planlægge din tur. Beslut dig for, hvor du skal dreje næste gang, og vær opmærksom på terrænet. Det vil øge dine chancer for at holde farten og rytmen under hele turen!
Andre ting at overveje
Ud over ovenstående tips kan du også overveje følgende:
Klæd dig ordentligt på
Her er det vigtigt at tilpasse tøjet til vejret, hvilket bedst gøres efter det såkaldte lag-på-lag-princip. Du kan læse mere om dette i vores tidligere artikel "Sådan vælger du det rigtige tøj til skiløb".
Pak lavineudstyr
Ud over passende tøj er det vigtigt at medbringe en lavine-transceiver og en sonde, så dine ledsagere kan finde dig i tilfælde af en ulykke. Det kan også være en god idé at medbringe en lille skovl, en ABS-rygsæk samt kort og kompas.
Tjek altid vejret og lavinerisici
Før du begiver dig ud i usporet terræn, skal du altid sikre dig, at vejrforholdene er gunstige, og at der ikke er lavinefare.
Rejs aldrig alene
Hvis du kommer til skade, bliver begravet under sneen eller på anden måde ikke er i stand til at komme ned på egen hånd, kan det være afgørende at have en ledsager i nærheden. Derfor bør du aldrig gå alene.
Læg en plan
Det er altid en god idé at lave en plan for, hvor man skal hen, og hvad man skal gøre i tilfælde af en ulykke.
Vi håber, at du nu har masser af tips, der kan hjælpe dig med at mestre off-piste skiløb. Hvorfor ikke prøve dem af under et ophold hos os på Stöten i Sälen? Tag et kig på vores tilbud eller book en tur for at få en fantastisk oplevelse - vi ses på pisterne!