Børn i skiskole leger i sneen med instruktør blandt snedækkede træer i solskin

Stöten Magasin

Byg din egen forhindringsbane

Både sommer og vinter i bjergene byder på vidunderlige udendørsaktiviteter for både store og små. En sjov aktivitet, som hele familien kan nyde, er at bygge sin egen forhindringsbane. Så vi tænkte, at vi ville dele nogle tips til, hvordan du nemt kan bygge en udendørs forhindringsbane!

Byg en forhindringsbane i haven

Uanset om børnene vil have noget at lave efter en dag på pisterne eller har brug for underholdning i sommermånederne, kan I bygge en forhindringsbane i haven. Hvis du er på ferie i Stöten, kan du selvfølgelig også gøre det uden for en af vores bjerghytter. Det bliver sjovt for hele familien - og du får værdifuld motion på samme tid! Det er ikke særlig svært at lave en forhindringsbane, det kan gøres med meget enkle midler, som du allerede har derhjemme eller kan finde i naturen. Følg vores tips, så har du din egen forhindringsbane på få minutter!

Gør sådan her:

Start med at finde et egnet område til at bygge din forhindringsbane. Stedet kan være åbent og helst på græs for at få en blødere overflade.
Vælg et startpunkt og en destination, der er markeret med f.eks. pinde.
Lad fantasien få frit løb, og byg en forhindringsbane, der passer til din smag og dine præferencer! Her er nogle forslag til forhindringer.

Det bliver sjovt for hele familien - samtidig med at man får noget værdifuld motion!

Efterårslandskab med farvede træer og bjerge under bløde pastelfarvede solnedgangsskyer

Grøn bjergside med stoleliftstænger og blå himmel på en solrig sommerdag

Forslag til barrierer

Stil en masse kegler op, og løb zigzag mellem dem - ligesom på en skibakke. Perfekt opvarmning til det kommende skiløb!
Brug pinde til at bygge forskellige forhindringer i højden, som du kan springe over som en hest. Eller hvorfor ikke kravle under forhindringerne for at få variation?
Sæt kasser op, som du kan klatre på og hoppe over.
Sæt spande op til at ramme med ærteposer eller bolde langs forhindringsbanen.
Planker eller tykkere grene kan fungere som en balanceakt, der udfordrer balancesansen.

Forslag til materialer til forhindringsbanen

Sten
koner
Pinde
Plankor
Kasser
spande
Bolde
Ærteposer

... kun din fantasi sætter grænser!

Flere aktiviteter for unge og gamle i Stöten

I Stöten er der masser af aktiviteter både på og uden for pisterne - for både store og små. Tjek vores Kalender så du ikke går glip af alt det sjove, der sker i Stöten!

Hundespand trækker slæde gennem snedækket skov i vintersol

Aktiviteter i Sälen

I Stöten er der en bred vifte af aktiviteter for hele familien - både på og uden for pisterne! Ud over Sälen's bedste skiløb har Stöten alt dette og mere til;

Hold øje med dette forår Kalender for at sikre, at du ikke går glip af alt det sjove, der sker i Stöten!

Snedækket skiområde med bjerghytter, brede skiløjper og overskyet vinterhimmel

Stöten i korte træk

Stöten er blevet kåret til Sveriges bedste skisportssted flere år i træk af Freerides læsere
Der er 50 pister med forskellige sværhedsgrader.
Der er 45 kilometer langrendsløjper, hvoraf 3 km er oplyst.
Stöten er hjemsted for Sälen's længste nedkørsel - Morsmors 3060 meter dybe fald.
Pisten Älvan er tidligere blevet kåret til Sveriges bedste piste
Stöten er blevet kåret til Sveriges bedste skisportssted for børnefamilier